Laihdutus- ja kuntoiluketju

Sana on (melkein) vapaa.
Avatar
_marge_
Viestit: 301
Liittynyt: 13.11.2008 klo 11.11

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja _marge_ »

Jamac kirjoitti:
_marge_ kirjoitti:Rystyset verillä, mut on se reenaaminen vaan niin mukavaa :D
Olit treffeillä?
No en :'( Eikä mulla oo tapana(kovin usein ainakaan :)) mäntätä miehiä treffeillä. Eikä niitä treffeille pyyntöjä oo vieläkään tullut. Tällä kertaa olin vaan siis kuntonyrkkeilyä harrastamassa. Se on kivvaa!
Ylös
Avatar
Jamac
Viestit: 18040
Liittynyt: 20.2.2004 klo 23.12
Paikkakunta: Tampere

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Jamac »

^ niimutko sä et vaan lähe! [6] :'(
Alihankintana printtipuolen graafista materiaalia!
Ylös
Avatar
_marge_
Viestit: 301
Liittynyt: 13.11.2008 klo 11.11

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja _marge_ »

Jamac kirjoitti:^ niimutko sä et vaan lähe! [6] :'(
Ai juu [:$] [:D]
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Eilen kävin salilla säätämässä olkapäät ja illemmalla vielä brassailut päälle.
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Pitkästä aikaa salille. Töissä piti säpistä, mutta vielä piti käydä kokeilemassa mitä nousee.
- penkissä 100
- mavessa 145
- hauiksissa kässäreillä joitain toistoja
- taljaa omalla ruholla
- epäkkäitä kässäreillä

Oma paino alle 72 Töissä ravatessa laihtuu. :S
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Jujissutreeneissä pari tuntia turpiin.
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
arttula
Viestit: 10811
Liittynyt: 11.4.2008 klo 16.55

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja arttula »

Erño kirjoitti:Jujissutreeneissä pari tuntia turpiin.
Et vaan osaa... [:#]
Maailmassa on vain kolmenlaisia ihmistyyppejä:
Sellaisia, jotka osaavat laskea, ja sellaisia, jotka eivät osaa.
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

arttula kirjoitti:
Erño kirjoitti:Jujissutreeneissä pari tuntia turpiin.
Et vaan osaa... [:#]
Matsasin isoa sinivöistä vastaan sekä purppuravöistä vastaan. Valkovyön voitin mennen tullen ja palatessa, mutta sitä ei lasketa, koska se oli itseäni reilusti kevyempi kaveri. [:$]
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
arttula
Viestit: 10811
Liittynyt: 11.4.2008 klo 16.55

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja arttula »

Erño kirjoitti:
arttula kirjoitti:
Erño kirjoitti:Jujissutreeneissä pari tuntia turpiin.
Et vaan osaa... [:#]
Matsasin isoa sinivöistä vastaan sekä purppuravöistä vastaan. Valkovyön voitin mennen tullen ja palatessa, mutta sitä ei lasketa, koska se oli itseäni reilusti kevyempi kaveri. [:$]
Mikäs vyö itselläsi on ? Ja miten nuo vöiden värit muuten siellä menee ?
Maailmassa on vain kolmenlaisia ihmistyyppejä:
Sellaisia, jotka osaavat laskea, ja sellaisia, jotka eivät osaa.
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

arttula kirjoitti:
Erño kirjoitti:
arttula kirjoitti:
Erño kirjoitti:Jujissutreeneissä pari tuntia turpiin.
Et vaan osaa... [:#]
Matsasin isoa sinivöistä vastaan sekä purppuravöistä vastaan. Valkovyön voitin mennen tullen ja palatessa, mutta sitä ei lasketa, koska se oli itseäni reilusti kevyempi kaveri. [:$]
Mikäs vyö itselläsi on ? Ja miten nuo vöiden värit muuten siellä menee ?
Valkoinen < sininen < purppura < ruskea < musta. Itsehän olen ihan pohjalla vielä.
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
kallekilponen
Viestit: 28342
Liittynyt: 21.2.2004 klo 12.07
Paikkakunta: Vantaa

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja kallekilponen »

Tuo värien järjestys kai menee niin päin, että alemmasta saa värjäämällä aina ylemmän, niin että ei tarvitse aina hankkia uutta vyötä. Tai tämä oli ainakin niiden alkuperä.
"If you have to go to sea, it's better to be a pirate than join the navy." -Jobs
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Ilmeisesti. Useimmissa lajeissa kehittyessä edetään aina vaaleammasta tummempaan vyöhön.
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
jjari
Viestit: 1417
Liittynyt: 25.11.2007 klo 15.08

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja jjari »

Minäpä kävin toissaviikolla kuntoilemassa Venice Beachin Gold's Gymillä Los Angelesissa. Siellä Arskakin punnersi itsensä Mr Olympia -kuntoon 8)
MBP Unibody 2,4 C2D 15" 8GB 500GB - 10.7.3
iPhone 4 16GB - 5.1
Airport Express N
Shuffle 2GB
Ylös
Avatar
mercury
Viestit: 17181
Liittynyt: 15.11.2004 klo 11.07

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja mercury »

Aamureeneissä 750 metriä uintia. Loppuverra jäi uimatta kun allas suljettiin ulostelöydön takia... [:|]
kaikki maailman vesi on homeopaattista kusta
Ylös
Avatar
KunkkuJ
Viestit: 14641
Liittynyt: 23.6.2007 klo 15.13
Paikkakunta: Luumäki

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja KunkkuJ »

mercury kirjoitti:Aamureeneissä 750 metriä uintia. Loppuverra jäi uimatta kun allas suljettiin ulostelöydön takia... [:|]
Enkös ole jo aiemmin sinulle sanonut, ettei pitäisi ponnistella noin kovin?
Tämän foorumin Mikael K. ja häntä hännystelevä Kunkku ovat eräänlaisia nykyajan käärmeöljykauppiaita tällä "torilla". Heidän sanomisiaan on kaikilla oikeus kommentoida - Hanttapuli
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Salilla kevyttä, eli raskasta.
- penkki: 8x60 2x90 1x100 20x60
- mave: 5x60 5x80 3x130 5x100
- rinnalle veto: 2x5x60
- reiden ojennusta 110kg
- ronnie-hauis 3x7x40
- ala- ja ylätaljaa omalla painolla ja vähän raskaammallakin
- ojentajaa, vatsaa yms. hifistellen

Tosi löysää reeniä, mutta tämä viikko nonkin mönjäviikko saliharjoittelun osalta. [:)]
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
Kain
Viestit: 8446
Liittynyt: 9.3.2011 klo 12.07
Paikkakunta: Varkaus

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Kain »

Puoltoista tuntia alokkaiden totuttelua rääkkiin taekwondossa.
Jos ihmiset saisivat sateenkaaren eläintarhaan, niin he tekisivät sen.
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Kain kirjoitti:Puoltoista tuntia alokkaiden totuttelua rääkkiin taekwondossa.
Muahhaha. [:D] Meillä alkaa huomenna peruskurssi. Hokutoruyssa alkoi jo tänään. Voi poloisia. Puolet tulee tippumaan pois kuukauden sisään. Omalta peruskurssilta on jäljellä enää kourallinen ruttukorvia.
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
Kain
Viestit: 8446
Liittynyt: 9.3.2011 klo 12.07
Paikkakunta: Varkaus

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Kain »

^ Sama täällä.
Vain puolet kestivät sen rääkin.
Viimeksi muokannut Kain, 12.9.2011 klo 21.27. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Jos ihmiset saisivat sateenkaaren eläintarhaan, niin he tekisivät sen.
Ylös
Avatar
mercury
Viestit: 17181
Liittynyt: 15.11.2004 klo 11.07

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja mercury »

Tänä aamuna uintitreenissä 1050 metriä. [:)]
kaikki maailman vesi on homeopaattista kusta
Ylös
Avatar
Nikon
Viestit: 265
Liittynyt: 13.7.2011 klo 18.17

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Nikon »

Aamulla 2km lenkki hölkäten... ei paha ;) onpa muuten ihanaa huomata aamulla, että sixpacki on alkanut kehittymään [a]

E: Vinkkiä, nappulat korville ja eikun menoksi, tuollain ei huomaa onko jalat tulossa maitohapoille
Viimeksi muokannut Nikon, 13.9.2011 klo 22.31. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Ylös
Avatar
ERA
Viestit: 1801
Liittynyt: 4.2.2005 klo 22.30

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja ERA »

Onko kukaan löytänyt kunnollisesta lihasten venyttelystä mitään iloa?
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Jujissua ja salia. Pläääh.

Ja mitä venyttelyyn tulee, niin joka ilta venymiset ja aamulla pikku vetristely. Tekee ihmeitä.
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös
Avatar
ERA
Viestit: 1801
Liittynyt: 4.2.2005 klo 22.30

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja ERA »

Siis nimenomaan. Olisi kyllä hienoa jos tapa leviäisi laajemmaltikin...
Ylös
Avatar
Erño
Viestit: 25497
Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
Paikkakunta: Oulu

Re: Laihdutus/Kuntoiluketju

Viesti Kirjoittaja Erño »

Tänään oli taas jujissut. Ei kulkenut taaskaan yhtään. Ja mestari jaksaa huomauttaa asiasta vielä kämpilläkin. :? [:D]

Onneksi ei tartte olla seminaarin päätöspäivänä paikalla. Ei tule sanomista. Huomenna pitää kuite skarpata!
Arch Linux/KDE Plasma
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
 Samsung Galaxy S10e

Paennut puutarhasta.
Ylös

Palaa sivulle “Off-topic”