Ruokatopic
-
- Viestit: 25436
- Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
- Paikkakunta: Oulu
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja Erño »
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
Samsung Galaxy S10e
Paennut puutarhasta.
-
- Viestit: 25624
- Liittynyt: 12.1.2008 klo 9.57
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja hatey »
Ite oot kukkakaali ja kuollut tomaatti on kuollut tomaatti. Mistä sä niitä kuolleita tyttöjä tähän revit?
Elmarit, Summarit ja pipo
MC-raato - FC-pilviWeikot
-
- Viestit: 5287
- Liittynyt: 13.4.2007 klo 13.13
- Paikkakunta: Turku
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja vinouma »
Paskanmarjat ja mansikat. Suomalaisen ylikulutuspäivä on jo huhtikuun kolmas päivä! Mikäli kaikki kuluttaisivat kuin suomalaiset, tarvitsisimme lähes neljä maapalloa.Erño kirjoitti:Länkkärin elämäntyyli on ekologisempi kuin inkkarin. Intiassa aivan järkyttävästi saasteita ja saastaa, koska kumpaakaan ei säädellä oikeastaan mitenkään. Lisäksi ongelmana tuo ylikansoitus. Suomi on täydellinen esimerkki maasta, joka hoitaa hommat oikein. Syntyvyys laskussa ja päästöillä ja jätteiden sijoittamisella tiukat säädökset joita enimmäkseen jopa noudatetaan. Käypä vaikka Suomessa toimivalla tehtaalla, sitten Intiassa ja vertaa, että missä hommat hoidetaan paremmin.
-
- Viestit: 5445
- Liittynyt: 8.7.2012 klo 10.08
- Paikkakunta: Ilmajoki
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja jakovski »
Kyllä mehukas pihvi hiiliteräspannulla paistettuna mediumiksi on vain ihmisen porras nirvanaan.
-
- Viestit: 5287
- Liittynyt: 13.4.2007 klo 13.13
- Paikkakunta: Turku
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja vinouma »
Hyi maanalainen paikka!jakovski kirjoitti: Kyllä mehukas pihvi hiiliteräspannulla paistettuna mediumiksi on vain ihmisen porras nirvanaan.
-
- Ylläpitäjä
- Viestit: 50706
- Liittynyt: 30.12.2005 klo 21.24
- Paikkakunta: Tampere
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja amanita »
Tässä vaikkapa ote Tieteen kuvalehdestä
.Biologisessa mielessä ihminen on sian tapaan omnivori eli kaikkiruokainen eliö. Ihmisen hampaisto ja ruuansulatuselimistö sopivat sekä kasvi- että eläinperäisen ravinnon käsittelemiseen. Ihmisen hampaat mahdollistavat ravinnon hienontamisen pureskelemalla. Sekaravintoa syövillä nisäkkäillä, kuten ihmisellä ja sialla, hampaiden pinta on täynnä nystermiä. Sen sijaan petonisäkkäiden hampaat ovat sahanterämäiset eivätkä sovi esimerkiksi ruohon syömiseen. Ruuansulatuskanavan rakenne heijastelee ravinnon laatua: kasvinsyöjien ruuansulatuskanava on monimutkaisempi kuin lihansyöjien. Kasvinsyöjillä on yleensä moniosainen maha ja pitkä suoli, koska kuitupitoinen ravinto on vaikeasti sulavaa. Sen sijaan lihansyöjien maha on yksinkertainen ja suoli lyhyt, koska eläinperäinen ravinto pilkkoutuu nopeammin kuin kasviravinto. Ihmisen ruuansulatuskanava koostuu yksinkertaisesta lihansyöjän mahasta ja pitkästä kasvinsyöjän suolesta eli sopii hyvin sekaravinnon muokkaamiseen.
Apple-käyttäjät ry:n jäsen • http://appleusers.fi/
-
- Viestit: 5287
- Liittynyt: 13.4.2007 klo 13.13
- Paikkakunta: Turku
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja vinouma »
-
- Viestit: 4450
- Liittynyt: 27.9.2008 klo 14.53
- Paikkakunta: Ylivieska
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja peku »
Kokeilkaapa korvata jauheliha nyhtökauralla, soijarouheella tai härkäpapuvalmisteella. Sisältävät runsaasti proteiinia, ja ovat silti kevyempiä kuin liha. Toimii.
-
- Viestit: 25624
- Liittynyt: 12.1.2008 klo 9.57
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja hatey »
Elmarit, Summarit ja pipo
MC-raato - FC-pilviWeikot
-
- Viestit: 4450
- Liittynyt: 27.9.2008 klo 14.53
- Paikkakunta: Ylivieska
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja peku »
Syön joka päivä n. kilon kasviksia ja hedelmiä. Hyvältä maistuu. Kasvikset laimentavat mukavasti muun ruoan kaloreita, ja saa syödä niin paljon kuin jaksaa ilman lihomisen vaaraa.hatey kirjoitti:^^porkkanat ja rehut ovat pahaa. Liha on hyvää.
-
- Viestit: 25624
- Liittynyt: 12.1.2008 klo 9.57
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja hatey »
Puolukat on hyvää, mutta rajansa kaikella....
Elmarit, Summarit ja pipo
MC-raato - FC-pilviWeikot
-
- Viestit: 4450
- Liittynyt: 27.9.2008 klo 14.53
- Paikkakunta: Ylivieska
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja peku »
-
- Viestit: 1013
- Liittynyt: 15.12.2010 klo 0.12
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja jepsfrost »
No söisin kyllä laatulihaa vaikka joka päivä jos ois varaavinouma kirjoitti:Juu, ihminen on sekasyöjä, vanha virsi. Pitääkö sitä lihaa kuitenkaan puputtaa niin kamalia määriä (lähes 100 kiloa vuodessa) ja joka päivä? Siinä menee monella ihmiseltä terveys, eläimeltä henki ja maapallo ei tykkää. Hyvin minäkin olen ilman pärjännyt.
Kahden hengen lihat pihvituvassa konjakkikastikkeessa n.80 euroa...Mutta noissa naudan sisäfilepihveissä ei olis edes veitseä tarvinnut. Miten ruoka voikin olla noin hyvää
-
- Viestit: 25436
- Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
- Paikkakunta: Oulu
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja Erño »
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
Samsung Galaxy S10e
Paennut puutarhasta.
-
- Viestit: 7130
- Liittynyt: 8.5.2004 klo 10.33
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja PKivireki »
Ei ollunna nättiä, muuta hyvää oli!
-
- Viestit: 25436
- Liittynyt: 9.6.2005 klo 15.24
- Paikkakunta: Oulu
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja Erño »
NZXT H1| R7 5700G | RX6800XT/Vega 8|32GB RAM
Samsung Galaxy S10e
Paennut puutarhasta.
-
- Viestit: 7130
- Liittynyt: 8.5.2004 klo 10.33
-
- Viestit: 13155
- Liittynyt: 30.12.2004 klo 15.09
- Paikkakunta: Oulu
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja mikastus »
Kaali, herneet ja lähes minkä tahansa nopea ahmiminen kyllä aiheuttavat kaasuuntumisia, ainakin itselleni. Liiallinen määrä munaa taas voi tuoda saaristolais-islantilaisen henkäyksen taloon.
Olisiko yksilöllistä? Minua ei esimerkiksi chili närästä, mutta monet sanovat että se aiheuttaa hyvinkin ikävää närästystä. Jos taas chilieväs on kovin rasvaista, niin sitten se kyllä närästää. Chiliä on helppo syyttää, kun se jää niin helposti mieleen ateriasta kuin ateriasta.
No johan on puheenaiheet. Vaan itsepä osallistuin.
Hot wingsit olis taas valmiita, eikä talo vielä pala..
-
- Viestit: 1013
- Liittynyt: 15.12.2010 klo 0.12
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja jepsfrost »
Itse olin naimisissa Thaimaalaisen kanssa toistakymmentä vuotta, ja sanoisin että chili ja thaikkuruoka on ainoa mitä kaipaan Ja Thaimaalaiset kayttää chiliä n. 10X vs thaikkuravintolat suomessa.Erño kirjoitti:Chili pierettää vain jos sitä käyttää liikaa.
Chiliä sopii joihinkin ruokiin (esim. Som Tam) ja silloin sitä pitää olla niin että polttaa kun bensaa joisi...siihenkin tottuu ajan kans
Ilmavaivoja en saanut koskaan, mutta joskus sen tunsi kun ulos tulivat seuraavana päivänä No nii, menipä taas, mut tosiasioita häpeilemättä...
-
- Viestit: 4450
- Liittynyt: 27.9.2008 klo 14.53
- Paikkakunta: Ylivieska
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja peku »
Noita tutkimuksia on joka lähtöön. Tässä yksi: https://yle.fi/uutiset/3-9475869Erño kirjoitti:Vasta luin jonkun hienon tieteellisen artikkelin siitä, että ihmisen ei kannata syödä yli neljää sataa (400) grammaa kasviksia päivässä. (Miller, Victoria, et al. "Fruit, vegetable, and legume intake, and cardiovascular disease and deaths in 18 countries (PURE): a prospective cohort study." The Lancet, 29 August, 2017.) Eikä sitä lihaakaan kannata syödä kuin 100-150g per ateria. Enempi ei imeydy kunnolla. Lihaa ja rasvaa kannattaa kuitenkin syödä. Ihmisen elimistö on luotu sitä varten. Punaista lihaa ei kannata liikaa mussuttaa, mutta kana ja kala on parhautta. Sekä tietty riista. Ituhippien "hiekka- ja tikkudiettiä" ei kaikkien elimistö kestä. Ja kyllähän sen näkee päällepäinkin, että ituhihhulit eivät ole ihan terveitä.
Miksikään ituhipiksi tai -hihhuliksi en tunnista itseäni vaikka syönkin kasvisvoittoista ruokaa. Olen kaikkiruokainen, mutta suolattu silli kuuluu niihin ruokiin joihin en koske .Suomalaistenkin selkärankaan iskostettu puoli kiloa päivässä ei tutkimuksen perusteella ihan riitä hedelmien ja vihannesten päiväannokseksi.
Kasvisten ja hedelmien pienikin lisääminen ruokavalioon vaikuttaa positiivisesti, mutta huomattavia terveysvaikutuksia vasta kymmenenllä annoksella päivässä.
Kun yksi annos on noin 80 grammaa, tarkoittaa se siis melkein kilon päiväannosta hedelmiä ja vihanneksia.
Kun liikkuu aktiivisesti, on tärkeää huolehtia että saa tarpellisia ravintoaineita oikeassa suhteessa. Rasvoista kannattaa suosia kasvirasvoja, rypsi- ja oliiviöljyjä sekä rasvaista kalaa. Lihassa oleva tyydyttynyt rasva on haitallista terveydelle joten sitä kannattaa syödä maltillisesti. Proteiineja saa myös riittävästi kasvisvoittoisestakin ruoasta, itselläni kertyy proteiinia vähän liikaakin, n. 2,2g/painokilo/päivä. Ruokapäiväkirjasta nuo määrät selviävät helposti.
-
- Viestit: 7130
- Liittynyt: 8.5.2004 klo 10.33
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja PKivireki »
Valkosipulista tykkään kovasti. Harmittaa, että valkosipulin ja minun välisen lemmen välissä on kaasua.
Edit. FODMAP, sehän se oli - minun tulee siis palkokasveja ja sipulikasveja välttää:
https://fi.wikipedia.org/wiki/FODMAP
-
- Viestit: 21480
- Liittynyt: 27.11.2005 klo 22.21
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja arisel »
-
- Viestit: 255
- Liittynyt: 20.10.2012 klo 22.48
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja hesebe »
-
- Viestit: 1013
- Liittynyt: 15.12.2010 klo 0.12
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja jepsfrost »
-
- Viestit: 1013
- Liittynyt: 15.12.2010 klo 0.12
Re: Ruokatopic
Viesti Kirjoittaja jepsfrost »
No, vielä kerkeää... kanasuikaleita miedossa pippurissa ja hieman paistoa ja pari ruokakermapurkkia sekaan. Mausteeksi lisäksi ranskanperunasuolaa ja roasted garlic pepper.
Siihen sit spagetit mukaan niin harvalla jäisi syömättä
- Yleiset aiheet
- ↳ Ajankohtaista Apple-maailmasta
- ↳ Käyttöjärjestelmät
- ↳ Ohjelmat
- ↳ Yleiskeskustelu
- Mac ja oheislaitteet
- ↳ Yleiskeskustelu laitteista
- ↳ MacBook, MacBook Pro ja MacBook Air
- ↳ iMac
- ↳ Mac mini
- ↳ Mac Pro ja Mac Studio
- ↳ Ongelmia Macin kanssa?
- iPhone, iPad ja Apple Watch
- ↳ iPhone-, iPad- ja Apple Watch -laitekeskustelu
- ↳ iPhone-, iPad- ja Apple Watch -ohjelmat sekä iOS
- ↳ Ongelmia iPhonen, iPadin tai Apple Watchin kanssa?
- Huviksi ja hyödyksi
- ↳ Off-topic
- ↳ Kuva ja graafinen suunnittelu
- ↳ Audio ja musiikki
- ↳ Video, televisio ja elokuvat
- ↳ Pelit ja pelaaminen
- ↳ Ohjelmointi, skriptit ja palvelimet
- ↳ Tietoturva ja varmuuskopiointi
- ↳ Verkot, mobiilidata ja muut puhelimet
- ↳ Retronurkka
- ↳ Foorumin ylläpito
- Kauppapaikka
- ↳ Myydään Mac
- ↳ Myydään iPhone, iPad ja iPod
- ↳ Myydään muut Applen tuotteet
- ↳ Myydään muuta tietotekniikkaa
- ↳ Ostetaan Mac
- ↳ Ostetaan iPhone, iPad ja iPod
- ↳ Ostetaan muut Applen tuotteet
- ↳ Ostetaan muuta tietotekniikkaa
- ↳ Vaihdetaan, annetaan, työtä haetaan ja tarjotaan
- ↳ Kauppapaikan keskustelu ja hintavinkit