Laihdutus- ja kuntoiluketju

[Tauvo]

Kappas, nyt on tullut täyteen vuosi HeiaHeian käyttöä. Lokien mukaan takana on 328 tuntia treeniä. 8)

Aika vähän.

Jos on elämä, se on aika paljon.

[Erño]

Kappas, nyt on tullut täyteen vuosi HeiaHeian käyttöä. Lokien mukaan takana on 328 tuntia treeniä. 8)

Aika vähän.

Jos on elämä, se on aika paljon.

On mullakin elämä.

[Tauvo]

Kappas, nyt on tullut täyteen vuosi HeiaHeian käyttöä. Lokien mukaan takana on 328 tuntia treeniä. 8)

Aika vähän.

Jos on elämä, se on aika paljon.

On mullakin elämä.

Toiset (lähes jokainen tässä maailmassa) tarvii enemmän aikaa oman elämän elämiseen, kuin treenaamiseen. Minulla esimerkiksi juuri nyt ei ole elämää. Olen ollut kohta 2kk putkeen töissä, käytännössä 2:n vapaapäivän voimin, joista molempina tein silti kotona töitä. Kunhan päästään marraskuulle, minulla on taas oma elämä, normaalit työajat jne... Nyt käyn kotona lähinnä nukkumassa ja syömässä aamupalan.

Jos mielestäsi 328 tuntia vuodessa on vähän, lienee tarpeeksi jotain 1000h ja paljon 2000h? Silloin ei ole omaa elämää. Tai ei ainakaan tee koulun tai työn ulkopuolella muuta kuin treenaa. Se taas on treenamista, joka kyllä sisältyy elämän elämiseen, mutta ei tässä viitekehyksessä sisälly siihen, mitä tarkoitetaan sillä, että on elämä.

[Erño]

Pyhpah. Ehdin aivan hyvin käydä treenin, työn ja opiskelun ohella syömässä, nukkumassa ja rötväämässä koneen ääressä.

[Tauvo]

Pyhpah. Ehdin aivan hyvin käydä treenin, työn ja opiskelun ohella syömässä, nukkumassa ja rötväämässä koneen ääressä.

Pyhpah.
Ei voi sanoa, että on elämä jos siihen kuuluu ainoastaan paskalla käynti/työ/syöminen/treenaaminen ja nukkuminen ja netissä surffaus.

[Erño]

Pyhpah. Ehdin aivan hyvin käydä treenin, työn ja opiskelun ohella syömässä, nukkumassa ja rötväämässä koneen ääressä.

Pyhpah.
Ei voi sanoa, että on elämä jos siihen kuuluu ainoastaan paskalla käynti/työ/syöminen/treenaaminen ja nukkuminen ja netissä surffaus.

Mitäs tuosta sitten puuttuu? Ei mitään.

[Tauvo]

Oikea asenne!

Ei siitä silloin puutu mitään, jollei ole mitään ohjaamatonta tms toimintaa vailla.

[Erño]

Minusta eläminen on juuri sitä, kun saa tehdä sitä omaa juttuaan josta tykkää. Varsinkin, kun siinä tapaa uusia tyyppejä monesta eri maailman kolkasta.

Asiaan: Jujissua 2h. Tänään meni kaikki putkeen. Tekniikkaa kyseenalaistettiin ja pohdittiin läpi, tehtäväsparrissa tuli paljon onnistumisia, sparratessa olin ns. liekeissä ja erän päätteeksi käytiin vielä uken kanssa läpi mitä hittoa oikein tapahtui.

[mercury]

Kappas, nyt on tullut täyteen vuosi HeiaHeian käyttöä. Lokien mukaan takana on 328 tuntia treeniä. 8)

Aika vähän.

Juuri sen verran kuin on ollut tarpeen. Kaikki tavoitteet on saavutettu ja ohitettu.

[Erño]

Kappas, nyt on tullut täyteen vuosi HeiaHeian käyttöä. Lokien mukaan takana on 328 tuntia treeniä. 8)

Aika vähän.

Juuri sen verran kuin on ollut tarpeen. Kaikki tavoitteet on saavutettu ja ohitettu.

No sitten se on tarpeeksi.

Varoituksen sana: tuohon touhuun jää koukkuun.

[Kain]

Ois vain jotenkin hauska nähdä jos jokin vie sinulta kyvyn liikkua.
Mitä sitten teet kun et pystykkään tekemään sitä "elämää"?

[Erño]

Ois vain jotenkin hauska nähdä jos jokin vie sinulta kyvyn liikkua.
Mitä sitten teet kun et pystykkään tekemään sitä "elämää"?

Sitten dataan koneella. Niin kuin nytkin kaiken "luppoajan".

[Erño]

Tunteroinen crossfittia. Hohhoi kun oli helppoa. ZzZzz

[Macco]

Mihin mun kilot on hävinny? Kalliilla rahalla hankittua läskiä, ja sitten se katoaa jonnekin...

[KunkkuJ]

^ On sulla ja murheet!

[Erño]

Sali. AR7. Rinta. Hauis. Epäkkäät.

- penkki kp:lla 45kg
- hammerit kp:lla 30kg
- olan kohautukset kp:lla 50kg

[mercury]

Miekkailua hiukan pitkäksi venyneen 20-minuuttisen valmennuksen verran.

[Kain]

Puoltoista tuntia taekwondoo.
Aiheena tänään kurinpalautus ja Poomset.

[Tauvo]

Naama irvessä yritin jumpata oikeaa paskana olevaa olkapäätä, nyt se sentään liikkuu. Vielä kun pystyisi kääntämään päätä vasemmalle ilman helkutinmoisia salamoita selviäisi helpommalla huomisesta työpäivästä.

[Erño]

Käy saunassa. Auttaa huomattavasti tuollaisiin "stingereihin".

[Tauvo]

Käy saunassa. Auttaa huomattavasti tuollaisiin "stingereihin".

Siellä on sisälmykset rikki. Se kalvo, joka on nivelen ympärillä pitäisi "korjata". Sauna kyllä tuntuu niin hyvältä, että auttaa fiilikseen, vaikkei parantaisi vaivaa...

[Erño]

Tuli stingeri mieleen tuosta salamoinnista päätä kääntäessä. Onko tullut koneen äärellä (homputtaessa) istuessa tuo niskavaiva?

[Tauvo]

Tuli stingeri mieleen tuosta salamoinnista päätä kääntäessä. Onko tullut koneen äärellä (homputtaessa) istuessa tuo niskavaiva?

Ei ole tullut, kun se liittyy siihen olkavammaan. Vihloo olkapäässä, kun kääntää päätä. Niska onneksi kunnossa...

[mercury]

Uintitreenissä 1000 metriä polskuttelua mummoilla ja koululaisilla täytetyssä altaassa. Onneksi pysyivät poissa mun radalta

Huomenna sitten ekan kerran sprinttimatkan 750 metrin uinti ajalla. Saapa nähdä miten menee.

[mercury]

Sellanen puolituntinen tuli taas hikoiltua floretin jatkona.