Vuodatustopic 3

[maccivaari]

Illalla ei jaksa valvoa eikä aamuksi riitä enää unta. Onko tämä sitä vanhenemista? En tykkää.

On vanhenemista- onko vaihtoehtoja?

[Lare]

^ Mistä tämä Maccivvaari repii näitä hauskoja kuvia?

Vaihdoin ulos 2 viikoa sitten Philipsin halogeenilampun (e27 kanta). Kesti tasan 2 viikkoa. Viereiset hehkulaput skulaa edelleen. VMP.

[dem0]

Illalla ei jaksa valvoa eikä aamuksi riitä enää unta. Onko tämä sitä vanhenemista? En tykkää.

On vanhenemista- onko vaihtoehtoja?

Ei ole vaihtoehtoja. Mutta ikää päälle 27v ja nyt jo tämä ongelma vaivana. No mutta niin oli veljelläkin. On toki ongelmieni takia unilääkkeetkin tuttuja mutta niitäkin jos napin ottaa keskellä yötä tai sen jälkeen, niin herätys on viimeistään kuudelta. Ei tuo arkena niin haittaa mutta viikonloppuisin kun olisi aikaa nukkuakin niin ei, tänäänkin herätys ennen viittä. Je eilen puoli neljältä. Onneksi tuollaisten unien jälkeen saa edes tovin torkkua vielä sohvalla niin ei ole ihan kuollut kun ihmisten ilmoille lähtee.

[amanita]

Pöh, mitä ihmettä te oikein höpisette ikääntymisestä ja unirytmin muuttumisesta? Minähän olen kunnon täti-ikäinen, eikä ikä ole ikuna uniini vaikuttanut tuon taivaallista. Kyllä se unetus ja unettomuus on kiinni jostain ihan muusta, eikä sempualeen ikääntymistä kannata kauhistella, vai tunnunkos vaikkapa minä kovasti ahistuneelta?

[Pippin]

Pöh, mitä ihmettä te oikein höpisette ikääntymisestä ja unirytmin muuttumisesta?...Kyllä se unetus ja unettomuus on kiinni jostain ihan muusta

Onpa klassinen esimerkki itsestä yleistämisestä. Unettomuus yleistyy ikääntyessä, ja paljon, se lääketieteellinen fakta. Mutta ei se tarkoita että jokainen ihminen kärsisi siitä häiriöksi asti tai että jos näin ei ole omalla kohdalla, niin siitä voisi johtaa, että vanhenevan "unettomuus on kiinni jostain ihan muusta" kuin vanhenemisesta, hormoonitoiminnan muutoksesta jne. Kiesus.

[dem0]

Pöh, mitä ihmettä te oikein höpisette ikääntymisestä ja unirytmin muuttumisesta? Minähän olen kunnon täti-ikäinen, eikä ikä ole ikuna uniini vaikuttanut tuon taivaallista. Kyllä se unetus ja unettomuus on kiinni jostain ihan muusta, eikä sempualeen ikääntymistä kannata kauhistella, vai tunnunkos vaikkapa minä kovasti ahistuneelta?

No sinä et kyllä ahdistuneelta vaikuta millään tavoin. Ja hyvä niin, sillä ahdistuneisuus on raivostuttavaa. Ehkä se vaan on minun oma sisäinen kello joka toimii väärällä tavalla eikä se ole tietoinen että minunkin pitäisi toisinaan nukkua. Valvominen on toki helppoa mutta sitä haluaisi nukkuakin, joten sänkyyn kipuaa ennen kuin vuorokausi vaihtuu. Ja sitten ollaankin hereillä heti kun se on vaihtunut. Pitäisiköhän tässä vetää joka ilta niin rankat treenit ettei sitten jaksa enää sinne sänkyynkään saakka ryömiä.

[hatey]

Pyhpah..kaikenmaailman "ensimmäinen maailma" muotitauteja.

[amanita]

Pöh, mitä ihmettä te oikein höpisette ikääntymisestä ja unirytmin muuttumisesta?...Kyllä se unetus ja unettomuus on kiinni jostain ihan muusta

Onpa klassinen esimerkki itsestä yleistämisestä. .. Kiesus.

Pyydän huomioimaan alueen olevan offari, sekä viestiin liittämäni hymiöt.

Lisäksi:
Kun kaikesta päätellen alle 30-vuotias kirjoittaja:

... Mutta ikää päälle 27v

epäilee ikääntymisen aiheuttamasta unirytmin muutoksesta, ei tule mieleen sen johtuvan vanhenemisesta, eihän! Kenties siksi ei pälähtänyt päähäni vastauksessani alkaa pohtia asiaa vakavalla naamalla.

[vinouma]

Edessä yli kolmen tunnin bussimatka, voi mun takapuoli raukkaa.

[dem0]

Amanita kirjoittaa ihan asiaa. Tykkäsi siitä joku tai ei. Minulla ei ole hajuakaan miksi heräilen niin älyttömän aikaisin mutta en minä päivälläkään väsynyt ole. Illalla kylläkin vaikkei se mitään auta kun sitä unta ei riitä edes koko yöksi. Eikä muuten tiedä lääkäritkään. Tää on näitä omia kummallisuuksia.

[dem0]

Edessä yli kolmen tunnin bussimatka, voi mun takapuoli raukkaa.

Entäs sitten lähes kahdeksan tuntia junassa kovalla penkillä jossa kipeytyy niin selkä kuin takapuolikin? Yritäpä siitä sitten nousta ylös kun määränpäässä ollaan.

[Erño]

Höhö. Meikäläinen on nukahdellut ennen aikojaan, heti lounaan jälkeen. Sitten tulee heräiltyä 22-02 välillä. Töihin tai muihin rientoihin on herätys vasta kasilta, joten siinä pitää yrittää uudelleen nukahtaa. Kyllä se yleensä onnistuukin, mutta aamulla väsyttää silti. Unisyklit kuseepi.

Vanhuuden piikkiin en uskalla tuota laittaa, vaikka yleensä onkin melko vanha olo.

[Anniel]

Mullakin on säännöllisen epäsäännöllisesti uniongelmia. Illalla kyllä nukuttaa (yleensä) mutta herään lähes joka yö 2-3 välillä ja sitten aika usein vielä 4-5. Melatoniini auttaa ehkä jonkin verran mutta pitäisi käydä uusimassa tuo unilääkeresepti pahan päivän varalta. Niillä pillereillä saa sentään nukuttua 10h ilman heräilyä. Herätysvalon olen viritellyt taas käyttöön ja D-vitamiinikuuri aloitettu.

[jakovski]

Täällä uniongelmainen. Illalla väsyttää sairaasti, mutta sit piristyy ja saattaa mennä tosi kauan ennen kuin nukahdan. Joskus jopa 10min.

Ongelmat tulevat siinä, kun pitäisi aamulla herätä.. Ei jaksaisi ei sitten millään. Nytkin heräsin 4.25 ja kahvit tippumassa ja pää kaipaa lisää unta, mutta jos nukun pitemmät yöunet, on silloin pää ihan helkkarin kipeä. Ei välttämättä tyynystä, vaan pomon valituksesta pommiin nukkumisesta ja siitä johtuvasta vtutustilasta..

[tosikko]

Jos tosi kauan on vain 10 minuuttia, niin sulla ei ole vielä mitään hätää.

[Anniel]

Ärsyttävä yskä vaivaa edelleen enkä voi mennä joogaan röhimään

[arttula]

Ärsyttävä yskä vaivaa edelleen enkä voi mennä joogaan röhimään

^Käy hakemassa apteekista pullollinen risiiniöljyä, ja juo se. Sen jälkeen joogatunti menee mukavasti, kun saat keskittää koko huomiokykysi sulkijalihaksen toimintaan. Etkä takuulla uskalla yskäistä...

[arisel]

^ Onko tullut kokeiltua?

[Anniel]

Onneks (?) on muutakin ajateltavaa kuin että oliko toi arttulan viesti vitsi vai jotain muuta. Appiukko joutu huonossa kunnossa uudestaan sairaalaan.

[amanita]

Arttulahan nyt ei lääketieteestä tidä mittään, notta vitsihän tuo oli...mutta taatusti auttaa sulkijalihaksen treenissä.

[ManiMicci]

Screen shot.png

Kyllä se prkele silloin osuu kun pelaa pikkurahalla.

[jakovski]

1237,45! Herran jestas, olihan siinä kerrointa! Eurollako pelasit?

Mun pitää vuodattaa kun säpsähdin kolmelta ylös, hätäillen pommiin nukkumisesta. No, eipä tule silmään enää uni.. Ja jos tulisi, niin silloin uni olisi niin sikeää, etten herää enää herätykseen. Joten ylös vain ja kahvin keittoon.

[ManiMicci]

Puolella eupolla.
Pelasin pois hilut jotka olin pelitlille unohtanut enkä viitsinyt tallentaa lisää pelimerkkejä.

[Carde]

takapuoli vieköön!
Mun uudenkarhea MB alkaa olla vähän liian pieninä murusina maailmalla, tai ainakin kuoret. Saiskohan ne vielä takuuseen uudet? Konehan on uutuuttaan jäykkä late -07. Mahtaa noissa vielä olla uuden takuu voimassa ja kattaa uudet kuoret puolenvuoden välein. Vai pitääköhän ostaa uusi aseri?

[arttula]

Mitä ihmettä ne oikein sössivät Applella??!!
Yosemite söi MBA:n akkua hillitöntä vauhtia. Ilman laturia akunkesto oli vain muutamia tunteja. Lopulta päädyin kokeilemaan Yosemiten uudelleenasennusta. Käynnistin Cmd-R pohjassa, ja valitsin käyttiksen uudelleenasennuksen. Aika-arvio valmistumiseen yli 6 tuntia!!! Mikä siinä voi kestää niin kauan?! Nettiyhteys on nopea, joten siitä ei voi olla kiinni.

Tämä on toistaiseksi ehdottomasti huonoin päivitys Applelta ikinä!