Hehkutustopikki

[Anniel]

Asiakas tuntu olevan tyytyväinen tekemääni luonnokseen

[TheKraken]

IMacci on jo UPS:llä. Arvioitu toimitus 28 päivä

[DGKarper]

Vain pari tuntia viikonlopun alkamiseen

[Viizei]

Vain pari tuntia viikonlopun alkamiseen

Alle tunti viikonlopun alkamiseen.

[TheKraken]

Päätin ekaa kertaa elämässäni alkaa ihan urakalla laihduttamaan.

110 kg -> 90 kg olisi tavoite.

Päätin lähteä liikenteeseen tyttöystäväni hyväksi havaitsemalla vähähiilihydraattisella. Ei siis suoranaisesti Atkinsin dieetti, vaan enemmänkin ihan yritys/erehdys periaatteella toimiva kuvio. Eli etsitään se sopiva määrä niitä hiilareita ja vedetään sen vertta.

Kyllä sitä jo housut vähän tavallista väljemmiltä tuntuu ja vaaka näyttää pari kiloa tavallista vähemmän. Tosin tämä on ihan normaalia näin aluksi, kuulemma, että painoa katoaa.

Kattellaan parin viikon päästä mikä on tilanne, niin sitten nähdään miten tämä oikeasti toimii, mutta täytyy sanoa, että vaikka vielä elimistö tähän totutteleekin, niin silti olo on jotenkin parempi ja pirteämpi kuin ennen. Vaikka on niitä alkupään haittavaikutuksiakin havaittavissa. Varsinkin kun ennen tätä tuli ahmittua aikalailla ihan kaikkea mahdollista ja ruokaympyrän isoimmassa ruudussa oli pizzan kuva.

Nyt on menty salaatilla

[masa]

Päätin ekaa kertaa elämässäni alkaa ihan urakalla laihduttamaan.

110 kg -> 90 kg olisi tavoite.

Päätin lähteä liikenteeseen tyttöystäväni hyväksi havaitsemalla vähähiilihydraattisella. Ei siis suoranaisesti Atkinsin dieetti, vaan enemmänkin ihan yritys/erehdys periaatteella toimiva kuvio. Eli etsitään se sopiva määrä niitä hiilareita ja vedetään sen vertta.

Kyllä sitä jo housut vähän tavallista väljemmiltä tuntuu ja vaaka näyttää pari kiloa tavallista vähemmän. Tosin tämä on ihan normaalia näin aluksi, kuulemma, että painoa katoaa.

Kattellaan parin viikon päästä mikä on tilanne, niin sitten nähdään miten tämä oikeasti toimii, mutta täytyy sanoa, että vaikka vielä elimistö tähän totutteleekin, niin silti olo on jotenkin parempi ja pirteämpi kuin ennen. Vaikka on niitä alkupään haittavaikutuksiakin havaittavissa. Varsinkin kun ennen tätä tuli ahmittua aikalailla ihan kaikkea mahdollista ja ruokaympyrän isoimmassa ruudussa oli pizzan kuva.

Nyt on menty salaatilla

Suosittelen http://koti.mbnet.fi/lowcarb/dieetitm.html
Meidän perheessä hyvät tulokset Montignacin kirjan avulla. Tytär laihdutti 30 kg vuodessa ihan vaan syömällä ja teki vielä suurtalouskokin koulutukseensa opinnäytetyön aiheesta. Itsekin kokeillut ja tehoaa.

[Viizei]

Päätin ekaa kertaa elämässäni alkaa ihan urakalla laihduttamaan.

110 kg -> 90 kg olisi tavoite.

Päätin lähteä liikenteeseen tyttöystäväni hyväksi havaitsemalla vähähiilihydraattisella. Ei siis suoranaisesti Atkinsin dieetti, vaan enemmänkin ihan yritys/erehdys periaatteella toimiva kuvio. Eli etsitään se sopiva määrä niitä hiilareita ja vedetään sen vertta.

Kyllä sitä jo housut vähän tavallista väljemmiltä tuntuu ja vaaka näyttää pari kiloa tavallista vähemmän. Tosin tämä on ihan normaalia näin aluksi, kuulemma, että painoa katoaa.

Kattellaan parin viikon päästä mikä on tilanne, niin sitten nähdään miten tämä oikeasti toimii, mutta täytyy sanoa, että vaikka vielä elimistö tähän totutteleekin, niin silti olo on jotenkin parempi ja pirteämpi kuin ennen. Vaikka on niitä alkupään haittavaikutuksiakin havaittavissa. Varsinkin kun ennen tätä tuli ahmittua aikalailla ihan kaikkea mahdollista ja ruokaympyrän isoimmassa ruudussa oli pizzan kuva.

Nyt on menty salaatilla

Ei pelkän ruokavalion muuttaminen niin paljon auta. Jos haluat kunnon tuloksia niin lähde vaikka pyöräilemään! Toki ruokavalion pitää olla järkevä.

[masa]

Päätin ekaa kertaa elämässäni alkaa ihan urakalla laihduttamaan.

110 kg -> 90 kg olisi tavoite.

Päätin lähteä liikenteeseen tyttöystäväni hyväksi havaitsemalla vähähiilihydraattisella. Ei siis suoranaisesti Atkinsin dieetti, vaan enemmänkin ihan yritys/erehdys periaatteella toimiva kuvio. Eli etsitään se sopiva määrä niitä hiilareita ja vedetään sen vertta.

Kyllä sitä jo housut vähän tavallista väljemmiltä tuntuu ja vaaka näyttää pari kiloa tavallista vähemmän. Tosin tämä on ihan normaalia näin aluksi, kuulemma, että painoa katoaa.

Kattellaan parin viikon päästä mikä on tilanne, niin sitten nähdään miten tämä oikeasti toimii, mutta täytyy sanoa, että vaikka vielä elimistö tähän totutteleekin, niin silti olo on jotenkin parempi ja pirteämpi kuin ennen. Vaikka on niitä alkupään haittavaikutuksiakin havaittavissa. Varsinkin kun ennen tätä tuli ahmittua aikalailla ihan kaikkea mahdollista ja ruokaympyrän isoimmassa ruudussa oli pizzan kuva.

Nyt on menty salaatilla

Ei pelkän ruokavalion muuttaminen niin paljon auta. Jos haluat kunnon tuloksia niin lähde vaikka pyöräilemään! Toki ruokavalion pitää olla järkevä.

Meidän flikka ei liikku oikeastaan yhtään ja silti tuo Montignacin juttu tehoaa. Tuo lähteeni oli vähän huono mutta kannattaa ostaa kirja niin siitä selviää asiat. Tokihan liikkuminen ihmiselle tekee hyvää, sitä ei sovi kiistää..

[TheKraken]

Ei pelkän ruokavalion muuttaminen niin paljon auta. Jos haluat kunnon tuloksia niin lähde vaikka pyöräilemään! Toki ruokavalion pitää olla järkevä.

Normaalisti työpäivän jälkeen ei paljon sormea enempää jaksa heilauttaa, ja tämä ihan fyysisen rasituksen vuoksi, eli kyllä sitä liikuntaa tulee ihan noin hyötynä. Saa vielä palkkaakin

Vapaapäivinä sitten tulee yritettyä vähän käydä ulkoilemassa myöskin.

EDIT: Ja ainakin itse olen parista lähteestä lukenut että vähähiilariset toimii parhaiten mikäli liikkuu vähän tai silleen keskivähän. Jos oikeasti "urheilee", niin kyllä se kroppa niitä hiilareita tarttee, eli silloin ei kovin hyviin tuloksiin päästä.

[Anniel]

Kävin pitkästä aikaa punttisalilla rääkkäämässä itseäni

[Rooivalk]

Täällä on kanssa kuntoilu ja laihdutus rojekti päällä, pitäis päästä siihen porukkaan, joka punnitaan neuvolassa, eli alle sataan kiloon. Nyt painoa on ikävästi 101kg. 15kg tarttis jättää tuonne Pirkkolan lenkkipolkujen varrelle. Ostelin tuossa sykemittarin ja se onkin innostanut liikkumaan aktiivisesti. Myös ruokavalioon olen kiinnittänyt huomiota. Vähähiilihydraattiseen juttuun en kuitenkaan ole lähdössä, minulle varmaankin olisi hyödyllisempää ruveta "vähähiilihappoiselle dieetille", mutta ei tänään. Burp! lisää bisseä, silmät liikkuu.

[Anniel]

Mun dieetit on nimeltään vähähesburgerinen ja vähämcdonald'sinen

[Jouna-]

Kävin pitkästä aikaa punttisalilla rääkkäämässä itseäni

Mieki alottelin tuos muutamii viikkoi takaperin taas puolen vuoden tauon jälkeen

Sanoin jo irkin puolella kerran, että "Kyl sali on mun baarini" ja niin se vaan on.
Mukava ilmapiiri (suomalaista juroutta ja hiljaisuutta. Smalltalkilla sitten rikotaan jää jos uskaltaa) ja tulee hyvä fiilis.

E: Dieettiä ei ole. Syön mitä sattuu, kunhan tulee syötyä

[Erño]

Aaah, kaikki vaivat poissa taas vaihteeksi

Ja yksin kotona torjantaihin asti!

[Viizei]

Ja yksin kotona torjantaihin asti!

Mites meinasit hyötyä?

[Anniel]

Ja yksin kotona torjantaihin asti!

Mites meinasit hyötyä?

Erño pitää tietty meille bileet

[Erño]

Ja yksin kotona torjantaihin asti!

Mites meinasit hyötyä?

Erño pitää tietty meille bileet

Pläh. Luen YO-tzydeemeihin

[allu/tre]

Viikon vatsataudin jälkeen kivaa olla taas elossa. Mukava muuttaa taas sivistyksen pariin pois kylpyhuoneesta.

[MarQ]

nofx nofx!

[maukku92]

Jihaa, macbook tuli kotiin!

[Erño]

Parturissa käynti kannattaa. Enää ei hypi hiukset silmille, eikä leikkauskaan maksanut kuin euron

[richidi]

Kylläpäs oli todella helppoa ottaa verkkotulostin käyttön macin kanssa! Piuhat kiinni, järjestelmäasetuksissa käväisy ja se on siinä. Ei mitään ajureilla ja ohjelmilla leikkimistä.

Näin se homma etenee. 8)

[MarQ]

mad caddies oli kova. nofx samoten.

oijoi. mie oon liekeis. on ne kyl.

[hks]

Päätin ekaa kertaa elämässäni alkaa ihan urakalla laihduttamaan.

110 kg -> 90 kg olisi tavoite.

Varsinkin kun ennen tätä tuli ahmittua aikalailla ihan kaikkea mahdollista ja ruokaympyrän isoimmassa ruudussa oli pizzan kuva.

Nyt on menty salaatilla

Kantsii opetella karppipitsan teko :-) se on oikein tehtynä todella hyvää ja maistuu pizzaatikoillekkin.

[TheKraken]

Kantsii opetella karppipitsan teko :-) se on oikein tehtynä todella hyvää ja maistuu pizzaatikoillekkin.

Tullut jo testattua

On tää kyllä jännää, kun aiemmin tosiaan valmis-, pika- ja roskaruokaa tullut syötyä osittain ajatuksella: "En jaksa tehdä itse mitään". Ja nyt on melkein joka päivä jotain vääntänyt eikä ainakaan vielä ketuta yhtään

Näillä näkymin 105 kg rikotaan mahdollisesti jo huomenna

ps. Väänsin Numbersilla hienon taulukon, johon voin syötellä tietoja ja se vääntää hienot käppyrät josta sitten näkee helposti miten homma etenee