Kuinka usein harrastat liikuntaa?

[art-turku]

Katsotaanpa, onko täällä joillain edes hitunen elämää jäljellä vai ovatko kaikki vangittuna non-stop-homppuiluun.
Kertokaahan sit lisäks että minkälaista liikuntaa. Itse harrastan lenkkeilyä ja pyöräilyä.

[Aries]

Menee keskiverrosti tuohon 4-5krt/vko osioon. Joskus luonnollisesti enemmän ja joskus muut kiireet sekä mm. alkoholin käyttö vie kertoja alaspäin...

Lajeina Hapkido, (maasto)pyöräily, lenkkeily sekä rullaluistelu kesäisin. Pyörällä mennään ympäri vuoden

[Jone]

Hyvin vähän. Kuntopyöräillen kotosalla ja kesällä vähän ulkosalla. Enempi pitäis, huomattavasti. Kaljamasuakin ihan liikaa..

[bloof]

Laitoin 4-5 kertaa viikossa, se täyttyy skeitaten. Skeittaus on siitä pirullinen laji, että siihen jää pahasti koukkuun ja nytkin yli 8 vuotta skeitanneena tekee päivittäin mieli rullaamaan. Kesälomalla helposti joka päivä, nyt koulun alettua tulee pakosti välipäiviä. Talvi onkin asia erikseen, lähimmälle hallille on matkaa melko paljon ja talvisin kerrat jääkin sitten aika vähiin.

Vaikkei lajista tietämätön ehkä uskoisi, niin omalla kohdalla ainakin tuo on joka kerta hikiliikuntaa. Kotiin tullessa on monesti T-paita läpimärkä kun on parkilla puskenut täysillä useamman tunnin.

[Jouna-]

Kuntosalia vielä aluksi 2-3krt/wiikko. Kuntopyörät ja kaikki ni kai se on sit hikiliikuntaa.

[thebanzai]

Nyt ei tule kyllä tehtyä mitään. Koirankin kanssa teen niin lyhyitä lenkkejä etten kehtaa kutsua niitä liikunnaksi. Täytyis vaihtaa niitä pidemmiksi, ja sit työpaikalla pääsis nykyään ilmaisiksi salille joten sehän kannattaisi hyödyntää.

[Crimson]

Kesä meni laiskotellessa, mutta nyt iltojen pimetessä olisi tarkoitus taas hieman skarpata: http://www.lenkkivihko.fi/user/crimson

[Hämis]

Pitäis saada itsensä liikkeelle ja paino tippumaan...töissä tulee kyl hiki ja väliin on niin puhki, ettei jaksa duunin jälkeen liikahtaa...

[Juh0`]

Pyörällä tulee joka päivä helposti se 10km ainakin ajettuu. Riittävä jokapäiväinen harrastus

[masamainio]

Laitoin joka päivä, kun kesällä käyn pyörälenkillä 6 kertaa viikossa, ja lepopäivänäkin käy pelaamassa jenkkifutista. Talvella sitten 5 krt viikossa salilla ja pari kertaa viikossa maastossa pyöräilemässä ja juoksulenkillä. Kilpaurheilu on mukavaa vaihtelua koululle, ja jaksaa sielläkin sitten paremmin. Tosin kilpapyöräily on ehkä maailman huonoin harrastus, sillä siinä menee rahat, terveys, kaikki aika, ja liian heppoiset ihmissuhteet. Sen sijaan pyöräily on mahtava harrastus, joka ei rasita niveliä ja estää ennenaikaisen kuoleman

[amanita]

Aiemmin kävin aktiivisti kuntosalilla vuosikausia, nyt on jäljelle jäänyt kolmisen kertaa viikossa kunnon hikikävelylenkki ja kotona vatsalaitteella puhkuminen sekä käsipainoilla jokusen liikkeen suorittaminen. Kesällä veneillessä toimii purkkarin purjeiden nosto ja muukin värkkäily aika mukavana harjoitteena. Kunto on aika hyvässä kondiksessa.

[harri]

Tennistä 4-6 kertaa/vko. Ja siihen sitten kävelyä ja fillarointia päälle useampi kerta viikossa.

-Harri

[dantte]

Keväästä lähtien 3-4 kertaa viikossa pyörällä töihin. (60km/päivä). Välillä tulee juostua, vielä harvemmin lyötyä tennistä. Talvella pyöräily vaihtuu sitten taas hiihtoon, mutta ei ihan samoja pituuksia, ja suuntana tussukylän järvi.

[amanita]

Keväästä lähtien 3-4 kertaa viikossa pyörällä töihin. (60km/päivä). Välillä tulee juostua, vielä harvemmin lyötyä tennistä. Talvella pyöräily vaihtuu sitten taas hiihtoon, mutta ei ihan samoja pituuksia, ja suuntana tussukylän järvi.

Missähän päin Suomea on tussukylän järvi? Valistunut arvaus: Tuusulassa?

[Jonkkis]

En koskaan ikinä mitään!!! 8)

[apli]

Laitoin 5-6 kertaa, vaikka nyt raksaprojektin myötä kaikki harrasteet on jäissä.

Lajeina juto, paini, uinti, yleisurheilu, juoksu, sähly, voimanosto. Noissa kaikissa painia lukuunottamatta oon kilpaillut.

[Erño]

En harrasta juuri mitään. Kunhan huvitan itteäni uimalla ja pyöräilemällä sekä välillä kiipeilemällä.

Mitään liikuntaa jaksa harrastaa.

Mutta siis joka päivä pyöräilen. Oli kesä tai talvi.

[mercury]

Vastasin "kerran".

Suunnilleen kerran viikossa jaksan vääntäytyä sängystä ylös aikaisin, ja se käy (hiki)liikunnasta.

[dantte]

Missähän päin Suomea on tussukylän järvi? Valistunut arvaus: Tuusulassa?

Joku ulkomaanelävähän se taisi olla kun tuota Tuusulaa opetettiin hälle, mutta aina se sanoi reippaallaa äänellä "Tussula"

[amanita]

Missähän päin Suomea on tussukylän järvi? Valistunut arvaus: Tuusulassa?

Joku ulkomaanelävähän se taisi olla kun tuota Tuusulaa opetettiin hälle, mutta aina se sanoi reippaallaa äänellä "Tussula"

Se ei tienny, että ne on Suomessa kiellettyjä.... 8)

[Mikael K.]

Talvella joka päivä pyöräilyä. Se on ainoa liikkumaväline asumillani kulmilla, joka toimii oman aikataulun mukaan. Kesä menee sitten laiskotellessa, kun en ole jaksanut raahtata pyörää ympäri Suomea sijaitseviin kesätyöpaikkoihin. Tosin yhtenä kesänä raahasin sen Hämeenlinnaan. Kaupungin keskustan ympärillä ja lähettyvillä oleva puistikko on mitä mukavinta pyöräilyaluetta.

[harri_tku]

MM-kisoja on tullut kateltua. Tulee vaan sohvaperunalle vähän pahaan aikaan. No jotain koosteita näkee.

T: Harri

[Jamac]

Suunnilleen kolme kertaa viikossa nykyään, kuuden kilsan lenkki.

[Lillan]

4-5 krt/vko Koiran kanssa talvisin joka päivä juoksemassa, mutta kesäisin homma hoituu helposti pyörällä... Pari kertaa viikossa käyn tanssimassa salsaa, reggaetonia ym.

[Jamac]

Se on nykyään hieno tunne verrattuna ennen lenkkeilyä, kun joskus parivuotta sitten käppäili pidempää ylämäkeä miettien "syntyjä syviä" ja pohtien autoilun mielekkyyttä... Nykyään voi saman pitkän mäen juosta lonkotella menemään suupielet virneessä ja kone senkun vetää vaan. Sitten kun mäki loiventuu niin alkaa syke laskea. Suosittelen. 10+ vuotta poltellen takana, loput juosten edessä.